「大鼓總是卡？拆解動作關鍵，讓你的腳變得靈活又穩定！」講座精彩回顧：掌握發力與動作細節，讓你的腳下節奏全面升級！

4月的節奏派講座順利落幕🥁

感謝冒險王老師帶來超實用又直擊痛點的內容，幫助同學們從「踩得吃力」到「找到正確發力感」，一步步打下更穩定、有力的腳下基礎！

為什麼大鼓總是踩不穩？老師這麼說——

不是你沒用力，而是用錯力！

踩大鼓時若依賴大腿大肌群硬踩，不但動作難以控制，也會讓速度無法提升

正確的踩踏方式，是啟動腳前掌，以小範圍精準施力，才能兼顧速度與穩定✨

老師帶領大家從「腳抬起來的正確時機」出發，透過節拍器練習，帶領同學們現場一同暖腳、感受啟動點，讓大家實際體驗到踩準節奏的身體感覺！

許多人以為踩得重就能聲音大，其實施力點才是關鍵！老師示範了如何結合腳跟與腳掌的力量，踏實往下踩出飽滿的鼓聲，並帶領同學們一起練習發力，找回腳下的穩定感！

為了讓腳踏動作更靈活，老師示範了暖腳訓練，搭配不同速度的節拍器，循序漸進帶著大家訓練腳踝靈活度、強化脛前肌，讓速度自然提升、踩得又快又穩！

課程後段，老師也示範了Up-Down、Down-Up、Slide、Swivel等各式雙擊踩法，並簡單帶練動作概念，讓大家在現場就能初步感受不同踩踏技術的差異，為未來的進階練習打下基礎！

這堂講座，讓大家從身體的細節出發，

不只是練速度、練力量，而是練出真正穩定、有感的腳下節奏！

感謝每一位認真投入練習的同學！

期待你們在未來的演奏中，踩出更扎實、更帥氣的大鼓節奏！🎵

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